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कमर दर्द और साइटिका को ठीक करे

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खांसी (Cough) ,कमर दर्द, साइटिका (Sciatica) जैसी समस्या को कैसे किया ठीक योग से || Swami Ramdev

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इससे सायटिका और कमर दर्द गायब हो जाता है!

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साइटिका दर्द से राहत के लिए 8 योगासन | पीठ के निचले हिस्से और पैरों के दर्द के लिए स्ट्रेच